Коллектив организации позитивно воспринял идею сдать нормы ГТО. В основном сотрудников  беспокоил вопрос: «Смогут  ли выполнить нормы?».  Оказалось, что нормы «не кусаются», нормативы приемлемые, сдать не трудно.   Вначале сами провели разминку, настроились положительно на выполнение заданий.

Для тестирования  было предложено 7 нормативов (VII, VIII, IX,X-ступени)

— подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см.;

— сгибание разгибание рук в упоре лежа;

— наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

— стрельба из пневматической   винтовки;

— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

— поднимание туловища из положения, лежа на спине;

—   сгибание и разгибание рук  в упоре о гимнастическую скамью.

 

Все 11 человек успешно справились с нормами (ГТО).  Было видно, что мероприятие очень понравилось, впечатления были самые лучшие.

Занимайтесь, люди, спортом и  зарядкой по утрам,
Увлекайтесь, люди, спортом, в  жизни он поможет вам!